Пользование смартфонами не приводит к нарушению психического здоровья подростков

Исследование Калифорнийского университета (University of California), проведенное с использованием цифровых технологий с целью изучения последствий для психического здоровья, позволило обнаружить мало доказательств связи между ежедневным использованием цифровых технологий и психическим здоровьем подростков. Исследование опубликовано в журнале Clinical Psychological Science.

Актуальность проблемы

«Возможно, взрослым пора перестать спорить о том, являются ли смартфоны и социальные сети вредными или полезными для психического здоровья подростков, и начать искать способы поддержки состояния здоровья, ведь прогресс информационных технологий — требование времени», — сообщает автор исследования Кэндис Оджерс (Candice Odgers).

Материалы и методы исследования

В ходе исследования было опрошено более 2000 молодых людей, а затем интенсивно отслеживалась выборка из 400 подростков в течение двух недель. Подросткам в исследовании было от 10 до 15 лет, и они представляли экономически и расово разнообразное население молодежи, посещающей государственные школы Северной Каролины.

Исследователи собирали данные о состоянии психического здоровья подростков три раза в день, а также информацию о пользовании смартфонами.

Результаты научного исследования

В ходе исследования было установлено, что увеличение использования подростками смартфонов в социальных сетях либо для общего развития, в обоих случаях  не было связано с ухудшением психического здоровья.

Подростки, которые сообщали о постоянном общении в социальных сетях и отправке большого количества текстовых сообщений в течение периода исследования, на самом деле чувствовали себя лучше (менее подавленными), чем подростки, которые реже получали текстовые сообщения.

«Вопреки распространенному мнению, что смартфоны и социальные сети наносят вред психическому здоровью подростков, по результатам нашего исследования, мы не нашли подтверждения данной гипотезы», — резюмирует соавтор исследования Михаэль Дженсен (Michaeline Jensen).

Авторы другого исследования установили, что детский сон и психическое здоровье сильно взаимосвязаны.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен


Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
МКБ-11