Высокие уровни пыльцы связаны не только с насморком и зудом глаз. Новое исследование Университета Мичигана (University of Michigan) показало: в дни с наиболее высоким содержанием пыльцы риск самоубийства возрастает на 7,4%.
Эффект оказался постепенным:
- на втором уровне концентрации риск увеличивался на 4,5%,
- на третьем — на 5,5%,
- на четвёртом, самом высоком — на 7,4%.
По оценкам исследователей, в период с 2006 по 2018 годы пыльца могла быть сопутствующим фактором примерно в 12 000 смертях в США — около 900–1200 случаев ежегодно.
Результаты опубликованы в журнале Journal of Health Economics.
Кто в группе риска
- Люди с психиатрическим анамнезом: вероятность суицида в дни с высоким уровнем пыльцы была выше на 8,6%.
- Белые мужчины: оказались наиболее уязвимой группой.
- Темнокожие участники: показали неожиданно высокий рост риска.
«Небольшой стрессор может иметь большое значение, если человек уже уязвим», — поясняет Жоэль Абрамовиц (Joelle Abramowitz), ведущий автор исследования.
Почему это происходит
Учёные предполагают, что физиологические эффекты аллергии могут усиливать психоэмоциональное напряжение:
- плохой сон из-за заложенности носа,
- усталость,
- снижение настроения,
- хронический стресс от физического дискомфорта.
Все эти факторы способны ухудшать состояние людей, уже подверженных риску психических расстройств.
Климатический фактор
С изменением климата сезоны цветения становятся длиннее и интенсивнее, что может удвоить влияние пыльцы на психическое здоровье к концу века. Это делает проблему не только медицинской, но и экологической.
Что можно сделать
Учёные подчёркивают: невозможно просто «сократить» количество растений, выделяющих пыльцу. Поэтому акцент должен быть на общественном здравоохранении и профилактике:
- Точное прогнозирование: улучшение систем оповещения о высоких уровнях пыльцы.
- Информирование населения: рекомендации ограничивать активность на улице, носить маску, использовать антигистаминные препараты.
- Медицинская настороженность: врачи, особенно терапевты и семейные специалисты, должны учитывать аллергию и сезонные факторы при оценке психического состояния пациентов.
- Поддержка уязвимых групп: особое внимание людям с историей психических заболеваний.
Вывод
Исследование напоминает: психическое здоровье может зависеть от, казалось бы, мелких экологических факторов. Пыльца — это не только про аллергию, но и про дополнительный стресс для мозга.
👉 Итог: понимание связи между окружающей средой и психикой поможет вовремя поддержать уязвимых людей. И, возможно, спасёт жизни.
Литература.
“Seasonal allergies and mental health: Do small health shocks affect suicidality?” by Joelle Abramowitz et al. Journal of Health Economics
