Длительное употребление каннабиса вызывает проблемы со сном и ухудшение зрительно-пространственной памяти у людей, которые регулярно его используют.
Исследователи из Техасского университета (University of Texas) в Далласе и Амстердамского университета (University of Amsterdam) провели исследование, в котором сравнили 141 человека, употребляющих каннабис, с 87 людьми, которые его не употребляют. Ученые обнаружили, что у тех, кто употребляет каннабис, проблемы со сном и памятью более выражены, несмотря на то, что каннабис часто используется как снотворное.
Однако существенных различий в вербальной памяти между двумя группами не было. Эти результаты показывают, что к употреблению каннабиса перед сном следует подходить с осторожностью. Они также подчёркивают важность оценки сна при оценке влияния каннабиса на здоровье мозга.
Исследование было опубликовано в научном журнале The American Journal of Drug and Alcohol Abuse. Оно было проведено доктором Франческой Филби (Francesca Filbey) и её командой из Лаборатории нейровизуализации динамики вознаграждения Техасского университета. В сотрудничестве с командой из Амстердамского университета они изучили, как сон влияет на память у потребителей каннабиса.
В исследовании приняли участие взрослые с расстройством, связанным с употреблением каннабиса (CUD), то есть те, кто употреблял каннабис регулярно более 5 дней в неделю в течение последнего года. Они также сравнили их с людьми, которые не употребляют каннабис.
Участники сообщили о частоте проблем со сном за последнюю неделю и выполнили когнитивные тесты, которые проверяли их вербальную память, зрительно-пространственное обучение и производительность памяти.
Результаты показали, что у людей с CUD было больше проблем со сном, чем у тех, кто не употребляет каннабис. Это также способствовало проблемам со зрительно-пространственной памятью. Однако различий в показателях вербальной памяти между двумя группами не было.
Трейси Браун (Tracy Brown), психологии Далласского университета и ведущий автор исследования, сказала: «Хотя сон является одной из основных причин, по которым люди употребляют каннабис, наши результаты показывают, что длительное употребление каннабиса на самом деле приводит к ухудшению сна, что связано с плохой памятью. Эти результаты полезны для информирования потребителей, врачей и политиков о терапевтических соображениях по поводу каннабиса, особенно в отношении его использования в качестве снотворного». Он добавил: «Для исследователей это исследование указывает на важность анализа сна при оценке воздействия каннабиса на здоровье мозга».
Литература.
“The Role of Sleep in the Link Between Cannabis Use and Memory Function: Evidence From a Cross-Sectional Study” by Francesca Filbey et al. The American Journal of Drug and Alcohol Abuse
