Йельская школа медицины опубликовала результаты нового исследования, которое выявило связь между качеством сна и риском развития болезни Альцгеймера. В работе, опубликованной в Journal of Clinical Sleep Medicine, говорится, что нарушение архитектуры сна может привести к атрофии мозга и увеличить вероятность развития нейродегенеративного заболевания.
Ученые проанализировали данные 270 участников, средний возраст которых составлял 61 год. Они использовали полисомнографию для оценки качества сна и методы визуализации мозга для измерения объемов мозга через 13-17 лет. Результаты показали, что у людей с низкой долей времени, проведенным в медленной волне и фазе быстрого движения глаз (REM-сон), наблюдались меньшие объемы мозга в областях, уязвимых к болезни Альцгеймера, особенно в нижней теменной области.
Эти результаты остались значимыми даже после учета таких факторов, как возраст, сердечно-сосудистые заболевания, курение, употребление алкоголя и другие демографические характеристики.
Ведущий автор исследования, Гавон Чо, научный сотрудник Йельской школы медицины, подчеркнул важность качественного сна для здоровья мозга. Он отметил, что нарушение сна может быть модифицируемым фактором риска, что открывает возможности для разработки интервенций, направленных на снижение риска или замедление начала болезни Альцгеймера.
«Наши результаты предоставляют предварительные доказательства того, что снижение нейрослу активности во время сна может способствовать атрофии мозга», — сказал Чо.
Болезнь Альцгеймера, по данным Ассоциации Альцгеймера, является дегенеративным заболеванием мозга и наиболее распространенной причиной деменции. В США более 6,7 миллиона человек в возрасте 65 лет и старше страдают от этого заболевания, и, по прогнозам, их число удвоится к 2060 году.
Хотя результаты исследования подчеркивают важность сна для здоровья мозга, ученые отмечают, что необходимы дополнительные исследования для полного понимания причинно-следственных связей между архитектурой сна и развитием болезни Альцгеймера.
Литература.
“Lower slow wave sleep and rapid eye movement sleep are associated with brain atrophy of AD-vulnerable regions” — Gawon Cho et al. Journal of Clinical Sleep Medicine
