Новое исследование, проведенное Университетом Бата и Мельбурнским университетом, показало, что матери выполняют 71% всех домашних умственных задач. В то время как отцы берут на себя только 45% таких задач. Это означает, что женщины тратят значительно больше времени и усилий на планирование, организацию и управление семейной жизнью.
Почему это важно?
Исследователи подчеркивают, что этот дисбаланс приводит к стрессу и выгоранию у женщин, а также может негативно сказаться на их карьере и отношениях. Мужчины, в свою очередь, часто недооценивают объем своей работы, сосредотачиваясь на эпизодических задачах, таких как ремонт дома или финансы.
Как решить проблему?
Доктор Ана Каталано Уикс из Университета Бата призывает семьи к открытому обсуждению распределения обязанностей. Она отмечает, что важно создавать условия, при которых оба родителя могут участвовать в планировании и управлении домашними делами.
Что можно сделать уже сейчас?
- Обсудить проблему. Начните с откровенного разговора о том, как распределяются домашние задачи.
- Составить план. Вместе разработайте список дел и распределите их между собой.
- Поддерживать друг друга. Помните, что совместное выполнение обязанностей может укрепить ваши отношения.
Пример из жизни
Предположим, что на носу Новый год. Мамы часто берут на себя подготовку к празднику: от выбора подарков до планирования ужина. Отцы же могут сосредоточиться на более практических задачах, таких как покупка елки или монтаж украшений. Важно, чтобы оба родителя чувствовали свою значимость и вклад в общее дело.
Заключение
Исследователи надеются, что их работа поможет изменить отношение к домашней умственной нагрузке и способствовать более справедливому распределению обязанностей. Это не только улучшит качество жизни семей, но и позволит женщинам более успешно сочетать работу и семейные обязанности.
Литература.
“A typology of US parents’ mental loads: Core and episodic cognitive labor. Journal of Marriage and Family, 1–24” by Ana Catalano Weeks et al. Journal of Marriage and Family
