Курение может быть ключевым фактором риска развития деменции, но многие курящие люди не осознают, что отказ от сигарет может помочь снизить риск развития деменции.
Курение и деменция
По данным Alzheimer’s Research UK, деменция является наиболее опасным заболеванием для людей старше 55 лет — больше, чем любое другое опасное для жизни заболевание, включая рак и диабет. Тем не менее данные, предоставленные организацией Action on Smoking and Health (ASH), показали, что только 18% курящих людей знают, что курение увеличивает риск развития деменции, по сравнению с более чем 70%, которые знают, что курение вызывает заболевания легких или рак.
Курение повышает риск развития деменции, особенно болезни Альцгеймера и сосудистой деменции, поскольку наносит вред сосудистой системе (сердцу и кровеносным сосудам) и головному мозгу. Исследования также показывают, что отказ от курения существенно снижает этот риск, и курение было определено как один из двенадцати факторов риска, которые, если их полностью устранить, могут в совокупности предотвратить или отсрочить до 40% случаев деменции. Тем не менее, последние данные изучения болезни Альцгеймера показывают, что только треть взрослого населения Великобритании знает, что они могут сделать, чтобы снизить риск развития деменции, и отказ от курения является одним из них.
Доктор Чи Удэ-Момох (Chi Udeh-Momoh), нейробиолог из Имперского колледжа Лондона (Imperial College London), комментирует: «Если вы курите, отказ от курения — это, пожалуй, самый важный шаг, который вы можете предпринять, чтобы защитить как свое сердце, так и свой мозг. Это действительно может изменить жизнь. Многие люди знают, что курение влияет на сердце и кровеносные сосуды, увеличивая риск таких состояний, как высокое артериальное давление и инсульт. Но немногие осознают, что эти состояния, в свою очередь, увеличивают риск слабоумия или что химические вещества в сигаретном дыме могут ускорить естественное старение мозга».
Хилари Эванс (Hilary Evans), исполнительный директор исследовательского центра Alzheimer’s Research UK, заключил: «Только треть людей осознают, что мы можем предпринять шаги, чтобы помочь снизить риск развития деменции в более позднем возрасте. Это должно измениться, поэтому улучшение понимания людьми того, что они могут сделать для улучшения здоровья своего мозга, является настоящим приоритетом для Alzheimer’s Research UK».
