Музыка как эмоциональный якорь: новое исследование о влиянии текстов песен на психическое здоровье

Новое исследование, проведенное Еврейским университетом в Иерусалиме (Hebrew University of Jerusalem), выявило, что тексты песен играют ключевую роль в эмоциональной поддержке людей во время кризисов. В частности, во время пандемии Covid-19 (Covid-19) люди по всему миру искали утешение в музыке, особенно в ее текстах.

Исследование, проведенное под руководством профессора Ренаны Перес (Renana Perez), научного сотрудника бизнес-школы (Business School), профессора Ади Леви (Adi Levy) и профессора Рони Грано (Roni Granot) из факультета музыкологии (Faculty of Musicology), проанализировало более 2800 песен, выбранных людьми из 11 стран. Эти песни были названы «песнями выживания» и выбирались людьми для поддержки в трудные времена.

Анализ показал, что лирические темы песен, такие как потеря, жизнь и смерть, принадлежность и душа, оказывают значительное влияние на эмоциональное состояние слушателей. Люди, борющиеся с грустью и одиночеством, чаще выбирали песни с текстами, отражающими их внутренние переживания. Например, песни о потере помогали справляться с печалью, а тексты о принадлежности способствовали уменьшению чувства одиночества.

Интересно, что акустические характеристики песен, такие как темп, гармония или тональность, не имели столь сильного влияния на эмоциональное состояние. Это подчеркивает важность текстов как основного элемента музыкальной терапии.

Результаты исследования могут быть полезны для различных сфер, включая терапию, общественные инициативы по психическому здоровью и разработку алгоритмов для музыкальных стриминговых сервисов. Профессор Грано отметил, что музыка, особенно ее тексты, могут служить мощным инструментом для эмоциональной саморегуляции.

«Это исследование предлагает новый взгляд на то, как люди используют музыку не только для развлечений, но и как значимый инструмент для эмоциональной саморегуляции», — сказал он.

Профессор Перес подчеркнула, что понимание эмоциональной силы текстов песен может помочь в улучшении психического здоровья как на индивидуальном, так и на общественном уровне.

«Это первое крупномасштабное эмпирическое исследование, связанное с лирическим содержанием и эмоциональными стратегиями преодоления», — добавила она.

Литература.
Lyrics do matter: how “coping songs” relate to well-being goals. The COVID pandemic case” by Renana Peres et al. Frontiers in Psychology

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен


Добавьте «МКБ-11» в любимые источники Яндекс Новости


Врач невролог АО "СЗЦДМ", г. Санкт-Петербург

Редактор и автор статей.

E-mail для связи - info@medicalinsider.ru