Рандомизированное контролируемое исследование показало, что регулярное пение родителей своим младенцам приводит к измеримому улучшению настроения и благополучия как у детей, так и у самих родителей. Результаты работы, опубликованной в журнале «Child Development», демонстрируют эффективность простого и доступного четырехнедельного музыкального вмешательства с использованием смартфона. В исследовании приняли участие 110 пар «родитель-младенец».
Музыкальное вмешательство через смартфон
Исследование проведено международной группой ученых из Йельского университета (Yale University), Университета Амстердама (University of Amsterdam, Нидерланды), Оклендского университета (University of Auckland, Новая Зеландия), Университета Макгилла (McGill University, Канада), Медицинской школы Дональда и Барбары Цукер в Хофстра/Нортвелл (Donald and Barbara Zucker School of Medicine at Hofstra/Northwell, США) и Принстонского университета (Princeton University, США).
-
Участники: 110 пар (основной ухаживающий + младенец ~4 мес.). Большинство участников – из США и Новой Зеландии, преимущественно белые, с высшим образованием и высоким СЭС.
-
Дизайн: Участники случайно распределены в группу вмешательства или контрольную группу.
-
Вмешательство: Группа вмешательства прошла 4-недельную программу обогащения музыкой через смартфон (учебные видео с детскими песнями). Им рекомендовали петь младенцам чаще обычного.
-
Сбор данных: Все участники в течение 6 недель (включая пред- и пост-тест) заполняли ежедневные опросы в смартфоне. Опросы оценивали настроение младенца и родителя, уровень стресса, качество сна и использование музыки.
Результаты исследования: Измеряемая польза пения
Ключевые выводы исследования:
-
Увеличение пения: Вмешательство успешно увеличило частоту пения родителями своим младенцам, особенно в успокаивающих ситуациях.
-
Улучшение настроения младенцев: Родители в группе вмешательства достоверно чаще сообщали о более позитивном настроении своих младенцев по сравнению с контрольной группой.
-
Интуитивная интеграция: Родители интуитивно начали чаще использовать пение как успокаивающую стратегию (единственный метод, показавший значительный рост использования), хотя в программе это не предписывалось явно.
-
Высокая вовлеченность: Уровень заполнения ежедневных опросов превысил 70%, подтверждая осуществимость метода.
Комментарий исследователей (интервью с SRCD):
-
Обзор: «Мы проверили, может ли простое поощрение родителей чаще петь своим младенцам улучшить благополучие обеих сторон. Вмешательство сработало: пение увеличилось и привело к улучшению настроения младенцев», – резюмирует команда авторов (Сэмюэл А. Мех (Samuel A. Mehr) из Оклендского университета, Юн Чо (Yoon Cho) из Йельского университета и Лидья Юрдум (Lidya Yurdum) из Университета Амстердама).
-
Удивительный аспект: «Интересно, как интуитивно родители включили пение именно в успокаивающие рутины», – отмечают авторы.
-
Практическая польза: «Поощрение пения – простая, универсальная и доступная стратегия для улучшения настроения младенца, что может положительно влиять на связь с родителем и дальнейшее развитие», – подчеркивает команда. Это полезно педиатрам и специалистам.
Ограничения и дальнейшие шаги
Авторы отмечают ограничения:
-
Ограниченная выборка: Преобладание белых, образованных матерей с высоким СЭС требует осторожности при переносе результатов на другие группы.
-
Субъективность данных: Оценка настроения младенца основана на отчетах родителей.
-
Краткость вмешательства: 4 недели – относительно короткий срок; более длительные программы могут усилить эффект.
Что дальше?
-
Репликация с улучшениями: Проводится повторение исследования с профессионально разработанными материалами.
-
Лонгитюдное исследование: Запущено 8-месячное исследование, сравнивающее три вида вмешательств (пение + активное взаимодействие, простое прослушивание музыки, чтение) для выявления уникального вклада музыки и взаимодействия.
Значение: Исследование подтверждает мощное позитивное влияние простой, естественной практики – родительского пения – на благополучие самых маленьких детей и их семей.
Литература.
“Ecological Momentary Assessment Reveals Causal Effects of Music Enrichment on Infant Mood” — Samuel A. Mehr et al. Child Development
