Ну вот, опять наука подтверждает — химия тела рулит. Научные сотрудники из Университета Радбуда (Radboud University) выяснили: если матерям с послеродовой депрессией брызнуть в нос окситоцином (это тот самый гормон, который называют «молекулой любви»), они начинают вести себя с детьми теплее. Чаще обнимают, улыбаются, да и вообще выглядят счастливее.
Но вот загвоздка — стресс у мам никуда не делся. Да и на их способность понимать, почему ребёнок плачет, окситоцин не повлиял. То есть работает он избирательно: не как «таблетка счастья», а скорее как усилитель эмоциональной связи.
Как проверяли?
Эксперимент был хитрым: мамам (с детьми от 3 до 9 месяцев) давали то спрей с гормоном, то пустышку (плацебо). Причём сами участницы не знали, когда что получали. Потом смотрели, как они играют с малышами.
Мадлон Хендрикс-Рим (Madelon Hendriks-Riem), психолог из команды исследователей, поясняет:
«После окситоцина матери чаще искали тактильный контакт, улыбались, да и вообще вели себя душевнее. И сами признавались — настроение в эти моменты было лучше».
Но вот что странно: на уровень кортизола (гормона стресса) и частоту сердцебиения окситоцин не подействовал. Может, потому что замеряли всё во время игры, а не в моменты детского плача? «Там, где реальный стресс, эффект мог бы быть другим», — предполагает Хендрикс-Рим.
А если без спрея?
Окситоцин — штука коварная. Он не только из флакончика берётся, но и сам вырабатывается, например, при объятиях или кормлении грудью. Так что, возможно, мамам с послеродовой депрессией стоит не спрей искать, а просто чаще прижимать малыша к себе.
«Мы не говорим, что окситоцин лечит депрессию, — уточняет исследователь. — Но он может стать частью терапии. Например, в сочетании с массажем или контактом «кожа к коже»».
Выводы (без пафоса)
-
Окситоцин = больше тепла в отношениях с ребёнком, но не панацея.
-
Стресс он не снимает — тут нужны другие методы.
-
Физический контакт работает не хуже спрея (и дешевле, кстати).
Так что, дорогие мамы, если душа на нуле — обнимите своего малыша. Возможно, это и есть самый простой способ почувствовать себя чуточку счастливее.
Литература.
“Boosting oxytocin in postpartum depression: Intranasal oxytocin enhances maternal positive affect and regard for the infant” by Madelon Hendricx-Riem et al. Psychoneuroendocrinology
