Новое исследование с использованием данных Британского биобанка подчеркивает смертельные риски социальной изоляции, показывая, что отсутствие друзей или семьи связано с увеличением риска смерти на 39%.
Анализируя социальные взаимодействия более 450 000 людей, исследование показало, что объективные показатели социального взаимодействия, такие как посещения и групповые занятия, более тесно связаны со смертностью, чем субъективное чувство одиночества.
Примечательно, что регулярные визиты друзей или родственников значительно снижают этот риск, обеспечивая защитный эффект от последствий изоляции.
Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале BMC Medicine, отсутствие посещений друзей или родственников связано с повышенным риском смерти.
Авторы считают, что их результаты могут быть использованы для выявления пациентов с более высоким риском смерти из-за социальных факторов и для разработки более эффективных мер по борьбе с повышенным риском смерти, связанным с социальной изоляцией.
Хотя предыдущие исследования выявили связь между смертями по любым причинам, а также «чувством одиночества» и одиночеством, совокупное влияние различных типов социального взаимодействия на смертность было неясным.
Хэмиш Фостер (Hamish Foster) с соавторами проанализировали данные 458 146 взрослых Биобанка Великобритании, для исследования связи между смертностью и пятью типами социального взаимодействия. Участники были набраны в период с 2006 по 2010 год, их средний возраст составлял 56,5 лет.
Участники заполнили анкету при наборе, в ходе которой ответили на вопросы о пяти типах социального взаимодействия: как часто они могли довериться кому-то из близких и как часто они чувствовали себя одинокими (субъективные измерения); и как часто их навещали друзья и родственники, как часто они участвовали в еженедельных групповых мероприятиях и жили ли они одни (объективные показатели).
После медианного периода наблюдения в 12,6 лет 33 135 участников умерли на основании связанных свидетельств о смерти.
Авторы обнаружили, что все пять типов социального взаимодействия независимо связаны со смертностью от любой причины. В целом, повышенная смертность была более тесно связана с низкими уровнями объективных показателей социального взаимодействия по сравнению с низкими уровнями субъективных показателей.
Самая сильная связь наблюдалась у людей, которых никогда не посещали друзья или родственники, у которых риск смерти был связан с повышенным на 39%.
Кроме того, польза от участия в еженедельных групповых мероприятиях не наблюдалась у участников, которых никогда не посещали друзья или родственники — участники, которых никогда не посещали, но присоединялись к групповым занятиям, имели сопоставимый связанный с этим повышенный риск смерти по сравнению с теми, кто не посещал и не присоединялся к групповым занятиям (50% и 49% соответственно).
Однако участники, которых навещали друзья или родственники хотя бы раз в месяц, имели значительно меньший связанный с этим повышенный риск смертности, что позволяет предположить, что такое социальное взаимодействие потенциально имело защитный эффект.
Авторы предупреждают, что, хотя общую силу связи, вероятно, можно обобщить, выборочные данные из Британского биобанка не полностью репрезентативны для населения в целом, и что оцениваемые ими показатели социального взаимодействия были самооценочными и относительно простыми.
Авторы надеются, что дальнейшие исследования помогут изучить влияние других типов социального взаимодействия на смертность или выяснить, какие изменения в типе взаимодействия необходимы, чтобы принести максимальную пользу социально изолированным людям.
