Университет Калифорнии в Лос-Анджелесе (UCLA) опубликовал результаты нового исследования, которое показало, что планирование конкретных событий в будущем способствует более осознанному принятию решений и снижению импульсивности.
Учёные использовали магнитно-резонансную томографию (МРТ) для изучения активности мозга во время представления будущих событий. В ходе эксперимента участники представляли себе различные сценарии, такие как открытие собственной художественной галереи в Лос-Анджелесе.
Результаты показали, что у людей, размышлявших о будущем, наблюдались изменения в работе мозга, особенно в областях, отвечающих за принятие решений и самоконтроль. Эти изменения позволили участникам лучше справляться с задачами, требующими осознанного выбора.
Исследование может быть полезно для людей с проблемами зависимости, особенно для тех, кто борется с алкоголизмом. Научный сотрудник Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе Джон Доу и его коллеги планируют изучить, как долго сохраняются эти изменения в мозге и могут ли они помочь в реабилитации пациентов.
Учёные планируют продолжить работу, чтобы понять, насколько долго сохраняются эффекты планирования будущего на мозг и как они могут быть использованы в терапии. Это исследование открывает новые перспективы для разработки методов лечения, основанных на когнитивной терапии и визуализации.
Литература.
“Connectivity Changes Following Episodic Future Thinking in Alcohol Use Disorder” by Warren Bickel. Brain Connectivity
