Сколько раз вы встречали в анкете по работе или даже на сайте знакомств вопрос: «Какой у вас тип личности?»
Модные опросники — от Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) до более современных шкал — обещают быстрый и почти магический доступ к «вашему настоящему Я». Но, как выясняется, их научная ценность далека от идеала. А иногда они и вовсе могут сыграть против нас.
Откуда вообще взялись эти тесты?
Желание заглянуть внутрь себя старо как мир. Ещё Гиппократ (Hippocrates) около 400 г. до н. э. уверял, что характер человека зависит от баланса четырёх «жидкостей» в организме. В древнем Китае чиновников отбирали по наблюдению за нравом и манерой поведения.
Более системные попытки начались в XX веке. Например, в 1917 году армия США придумала анкету из 116 вопросов, чтобы понять, как новобранцы переживут фронт, не разовьётся ли у них «военный невроз» (сегодня мы сказали бы — ПТСР).
Классика жанра: от Роршаха до MBTI
В первой половине прошлого века швейцарский психиатр Герман Роршах (Hermann Rorschach) предложил свой знаменитый «тест клякс». Чуть позже в США появилась система MBTI, разделяющая людей на условные «типы» (например, экстраверт-интуит против интроверт-сенсорика). В 1990-е годы учёные разработали опросник «Большой пятёрки» — более строгий инструмент.
Проблема в том, что именно MBTI стал вирусным мемом — тестом «для всех и про всё». От рекрутинга до романтических приложений.
Почему они нас так цепляют?
Ответ кроется не столько в самих анкетах, сколько в человеческой психологии.
Мы постоянно ищем ответ на вопрос «Кто я?» — и любые готовые ярлыки дают облегчение.
Психолог Абрахам Маслоу (Abraham Maslow) ещё в середине XX века писал о стремлении к саморазвитию и самореализации. Зная свой «тип», люди думают, что смогут лучше выбирать профессию, друзей, даже стиль жизни.
И ещё — жажда принадлежности. Узнав, что вы «INFJ» или «ESTP», легко найти «своих» в онлайне. Это работает как социальный клей.
Эффект Барнума: почему описания кажутся «в точку»
Здесь кроется главный трюк. MBTI и подобные тесты выдают обтекаемые, но приятные описания. «Вы любите людей, но иногда нуждаетесь в уединении». Узнаёте себя? Конечно.
Так работает эффект Барнума — склонность принимать расплывчатые фразы за уникальную характеристику. Именно поэтому и гороскопы «работают».
Учёные отмечают и другую проблему: пройдите MBTI дважды в течение месяца — и есть шанс получить разные результаты. Это называется низкой «тест-ретест надёжностью».
Что используют врачи?
В клинической практике всё куда строже. Один из стандартных инструментов — Миннесотский многофазный личностный опросник MMPI-2-RF (Minnesota Multiphasic Personality Inventory). Там не десяток «весёлых вопросов», а 338 пунктов, и направлен он на выявление рисков психических расстройств и особенностей, влияющих на терапию.
Риски ярлыков
«Я ESTP, поэтому упрямлюсь» — звучит как удобное оправдание? Вот именно в этом и опасность. Жёсткие ярлыки могут ограничить человека, создать иллюзию фиксированного характера и «заставить» жить по схеме. Хотя личность — гибкая, она способна меняться годами.
Стоит ли отказываться от тестов?
Необязательно. В развлекательных целях — почему бы и нет. Но воспринимать их как «научный диагноз» точно не стоит. В противном случае есть риск оказаться в клетке собственного ярлыка и забыть, что человек всегда чуть больше, чем цифры, буквы или цвет квадратика в таблице.
