Оказывается, наш мозг имеет особый «отпечаток», который загорается в момент, когда человек начинает думать о себе. Этот феномен заметили исследователи из Университета Колумбии (Columbia University) — Даника Гейслер (Danica Geisler) и Меган Мейер (Megan Meyer). Их работа опубликована в журнале «Nature Neuroscience».
Учёные утверждают: чем ярче колебания в этой схеме нейронной активности в состоянии покоя, тем выше склонность к зацикленным внутренним монологам. А такие мысли, как известно, часто соседствуют с тревожными и депрессивными состояниями.
Методы исследования
Сначала команда наблюдала за небольшой группой — 32 добровольца. Испытуемые сидели в тишине, просто отдыхали, и в эти паузы у многих неожиданно всплывала активность в определённых зонах мозга. Именно в этот момент люди, как правило, «проваливались» в размышления о себе.
Чтобы проверить, не случайность ли это, учёные подключили данные крупной базы The Human Connectome Project — это более тысячи (1086) мозговых сканирований.
Что получилось
Анализ подтвердил: у тех, кто чаще демонстрировал так называемое «неадаптивное самофокусированное мышление» (по сути, склонность застревать в пережёвывании собственных проблем), всплески нейронной активности были особенно заметны. Причём они как будто «включались» и «выключались» волнами.
Иными словами, внутренняя погружённость в себя может быть видна даже без слов — просто по тому, как колышется работа определённых нейросетей в мозге.
Зачем это всё?
По словам Меган Мейер (Megan Meyer), исследователей интересует, может ли эта «нейронная подпись» не только фиксировать факт самоуглублённых мыслей, но и предсказывать будущее психическое состояние человека.
«Если мы поймём, что такие колебания сигнализируют о надвигающейся депрессии или тревоге, — объясняет она, — тогда у нас появится шанс вмешаться раньше. А может быть, даже сместить мозг с этого «сбившегося ритма».»
Заключение
Это исследование намекает на появление возможного биомаркера психической уязвимости. Пока это скорее фундаментальная наука, чем клиническая практика. Но сама идея — ловить первые «эхо-сигналы» депрессии ещё до того, как человек почувствует её сам, — звучит революционно.
Литература.
“A Neural Signature of the Bias Toward Self-Focus” by Danika Geisler et al. Journal of Neuroscience
