В новом исследовании из Университета Дьюка (Duke University), опубликованном в журнале Emotion, ученые обнаружили, что пожилые люди, как правило, более эмоционально устойчивы и лучше способны противостоять искушениям в своей повседневной жизни.
Материалы и методы обследования
Ученые звонили 123 участникам исследования в возрасте от 20 до 80 лет на их мобильные телефоны 3 раза в день в течение 10 дней. У участников спрашивали, как они себя чувствовали по пятибалльной шкале по каждому из 8 эмоциональных состояний, включая удовлетворенность, энтузиазм, расслабление и медлительность. Затем их спросили, хотят ли они что-нибудь прямо сейчас, включая еду или алкоголь, сигареты, посещение социальных сетей, покупки, разговоры с кем-то, секс, сон или работу. Участники могли сообщать о трех искушениях одновременно.
Каждый участник также оценивался по стандартному показателю «удовлетворенности жизнью во всем мире», который определял их общее самочувствие, независимо от настроения от момента к моменту.
Исследователи искали как позитивные, так и негативные чувства и способность противостоять искушениям, которые могут меняться с возрастом.
Результаты научной работы
«Мы обнаружили, что эмоциональное здоровье и регуляция улучшаются с возрастом», – объясняет автор исследования Дейзи Берр (Daisy Burr).
Ученые обнаружили, что пожилые люди в исследовании были более стабильными и менее изменчивыми в своих эмоциях. И возраст, оказывается, является более сильным показателем способности противостоять искушению, чем эмоциональное состояние.
Цели человека меняются с возрастом. Пожилой человек может быть более ориентирован на настоящее и стараться максимально улучшить свое самочувствие каждый день. Результаты исследования лучше отражают реальные условия, потому что участников опрашивают в их собственном времени и пространстве, а не заставляют их реагировать на сигналы в лабораторных условиях. Берр добавил, что пожилые люди лучше регулируют свое эмоциональное состояние, когда им разрешено делать то, что они хотят. Результаты исследования показали, что люди, испытывающие негативное влияние, хуже сопротивляются желаниям. Ученые обнаружили, что пожилые люди лучше сопротивлялись искушению, независимо от их удовлетворенности жизнью.
Авторы другого исследования утверждают, что сонливость у пожилых людей может быть связана с диабетом и раком.
